AUTO AIUTO CON I COLORI

Il colore ha un ruolo molto importante nella nostra vita.
L’uso del colore è una terapia olistica che risale a migliaia di anni fa.

E’ un fatto scientifico ben noto che ogni cosa ha una sua vibrazione e frequenza, noi compresi.

Ogni colore ha le sue proprietà uniche e la sua lunghezza d’onda e frequenza.
Lo spettro visibile del colore, si compone di sette colori principali : violetto – indaco – blu – verde – giallo – arancio – rosso.

In realtà, siamo in grado di rilevare solo tre di questi colori e cioè rosso, blu e verde.
Questi colori sono chiamati colori primari additivi.
Sono questi tre colori che si mescolano nel nostro cervello per creare tutti gli altri colori che vediamo.

Il colore è semplicemente luce di diversa lunghezza d’onda e frequenza e la luce è una forma di energia.
L’energia del colore che arriva a noi attraverso la luce, stimola il sistema endocrino che è connesso ai chakra che servono organi, sistemi e funzioni relative.

PROPRIETA’ DEI COLORI.
ROSSO – Il rosso stimola l’energia vitale, dona forza interiore, passione per la vita e forza di volontà. Aiuta a prendere decisioni e a rendere concrete le azioni.
ARANCIONE – L’arancione mette gioia ed allegria alla giornata. Stimola l’interesse per la vita  e la curiosità. Favorisce la capacità di relazione ed il cambiamento.
GIALLO – Il giallo attiva la chiarezza di pensiero e stimola le facoltà mentali. Sviluppa la responsabilità e la capacità di essere se stessi. Aiuta a trasformare le idee in azioni.
VERDE – Il verde aiuta a rilassare i muscoli, calma il sistema nervoso ed i pensieri. Pulisce e bilancia l’energia. Dona pace, armonia e rinnovamento.
BLU – Il blu si connette con la parte più elevata di noi. Aiuta a ridurre lo stress giornaliero, favorisce la comunicazione ed il contatto con sé stessi.
INDACO –  L’indaco stimola l’intuizione e il contatto con l’inconscio. Aiuta a vedere i problemi in maniera chiara.
VIOLA – Il viola è il colore dello Spirito. Purifica i pensieri e le emozioni stimolando nuove ispirazioni. Accresce i talenti, la creatività ed i sentimenti.
AUTO AIUTO CON I COLORI.

Una volta che, attraverso le proprietà dei colori, si è individuato il colore di cui si ha bisogno, si può eseguire il seguente esercizio :

Chiudete gli occhi e rilassatevi.
Visualizzatevi in un bosco, in un prato o in una spiaggia. Ora visualizzate il colore con il quale desiderate lavorare e immaginate di “respirarlo”.
Trattenete il respiro per qualche secondo per far assorbire il colore al vostro corpo e poi espirate tutto lo stress e le preoccupazioni.

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Informazioni su POPVLARES

Nato a Iulia Augusta Taurinorum, di origini osco-sannite e Romano-bizantine. Credo vivamente nei valori dell'Humanitas e in una Patria Romana e Socialista.
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